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频繁遗精怎么解决
补充说明：频繁遗精怎么解决
a******W 2021-07-20 09:44
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
频繁遗精可以通过生活方式调整、认知行为疗法、中药调理、荷尔蒙治疗、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业指导。
1.生活方式调整
生活方式调整包括规律作息、均衡饮食、适量运动及减少刺激性物质摄入。健康的生活方式有助于提高身体素质，改善内分泌状态，从而减少遗精次数。上述习惯可以帮助降低大脑皮层兴奋度，改善睡眠质量，进而减少夜间勃起的发生频率。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由专业心理医生引导患者识别并改变错误观念及应对策略。此方法旨在纠正对遗精的错误认识，减轻因频繁遗精引起的焦虑情绪，通过放松训练和认知重构来缓解压力，从而减少遗精发生。
3.中药调理
中药调理需由中医师根据个体体质开具处方，并指导服用。中药可通过调节体内气血平衡、阴阳调和来辅助治疗频繁遗精。例如，龙骨、牡蛎具有镇静安神作用；莲子心、远志则能补肾固精。
4.荷尔蒙治疗
荷尔蒙治疗可能涉及使用雄激素替代疗法或抗雌激素药物如或他莫昔芬。这些药物可以直接或间接地影响生殖系统功能，减少精液分泌量和射精冲动。它们能够增加中枢神经系统对5-羟色胺受体的敏感性，从而抑制性欲和射精反射。
5.针灸治疗
针灸治疗通常由有资质的中医师操作，在特定穴位进行电针刺激。针灸可调节自主神经功能紊乱，缓解精神紧张所致的心理因素导致的遗精。如关元穴位于下腹部前正中线上，具有培补元气的作用；三阴交穴位于小腿内侧，可滋阴养血。
频繁遗精者应避免过度观看色情内容，以免强化相关视觉刺激对大脑的影响。建议采取放松技巧如深呼吸练习以帮助控制情绪反应，减少由于情绪紧张而导致的生理反应强度。
2024-03-10 04:50
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频繁遗精是指在没有手淫与性生活时的射精。青春期后的男性，每月正常的遗精次数为1-2次，倘若遗精次数频繁超过正常次数，几天发生一次或一个月内发生4-5次以上，或婚后男子有了有规律的性生活仍有发生频繁的遗精，另外还伴有腰困腿乏、精神萎靡、头晕眼花、失眠多梦，即为频繁遗精。
症状起因：(1)缺乏正确的性知识。如受色情书刊或录像的刺激，长期思考与性有关的一些问题，经常处于色情冲动中、或有手淫习惯。致使大脑皮质始终处于兴奋状态，可以导致遗精。有的青少年把性冲动时不自主地从尿道流出的一些粘稠液体，实际上是尿道球腺的分泌物，误认为是遗精。对遗精恐惧、焦虑，久而久之，产生不良的心理反应，以致睡前精神紧张，不仅遗精，还常导致神经衰弱。 (2)生殖器官局部炎症形成不良刺激而引起的遗精。如患包皮炎、尿道炎、前列腺炎等炎症刺激，容易发生遗精。 (3)另外，体质过于虚弱，劳累过度等造成的全身各器官功能失调，尤其是大脑皮层失去对低级性中枢的控制，而勃起中枢、射精中枢兴奋性增强，也是引起遗精的一种原因。
常见检查：
就诊科室：男科
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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