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鸽子汤的功效与作用
补充说明：鸽子汤的功效与作用
a******W 2021-07-20 09:41
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
鸽子汤具有补气血、滋阴清热、美容养颜、强筋骨、提高免疫力等功效与作用。由于个体差异，食用前最好咨询医生或专业人士的意见。
1.补气血
从中医食疗的角度来讲，鸽子肉本身具有一定的补中益气的作用。通过食用鸽子肉能够达到一定辅助补气血的效果。对于身体虚弱、面色苍白等症状有一定的缓解效果。
2.滋阴清热
由于鸽子性平和，不会引起上火，所以适当进食可以起到滋阴清热的作用。对于阴虚内热引起的潮热盗汗、失眠多梦等不适症状有较好的调理作用。
3.美容养颜
因为鸽子肉中含有丰富的胶原蛋白以及维生素E，这些物质对皮肤有益，因此适当食用鸽子肉有助于改善肤质。平时可适量吃一些鸽子肉来补充营养成分，从而达到美容养颜的目的。
4.强筋骨
鸽子肉富含蛋白质及氨基酸，能为骨骼生长提供原料，促进机体新陈代谢，增强肌肉力量。适宜于体质虚弱、易疲劳者食用，以达到强身健体的目的。
5.提高免疫力
鸽子肉含有多种微量元素和矿物质元素，如铁、锌、硒等，这些物质是免疫细胞合成所必需的原料，摄入后可促进免疫球蛋白的产生，进而增强机体抗病能力。对于经常感到疲乏无力、食欲不振的人群而言，适当食用鸽子肉有利于提升精力和食欲。
需要注意的是，虽然鸽子汤营养价值较高，但不宜过量食用，以免导致消化不良或血脂升高等情况发生。另外，感冒发热期间也不宜食用鸽子汤，以免助长体内火热之邪，不利于病情恢复。
2024-01-26 10:22
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苍白脸色是由于脸部毛细血管充盈不足而引起的，中医认为这是体质差的表现。此外，如大出血、休克引起毛细血管强烈收缩，甲状腺机能减退、慢性肾炎、铅中毒等，也均会引起脸色苍白的现象。
