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儿童学校恐怖症的治疗
补充说明：儿童学校恐怖症的治疗
a******W 2021-07-16 15:24
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
儿童学校恐怖症的治疗可以考虑认知行为疗法、社交技能训练、暴露疗法或家庭疗法等方法。如果症状持续或加剧，家长应带孩子寻求专业心理医生的帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通过帮助患者识别并改变错误的想法和信念来减轻恐惧感。通常由经过专业培训的心理医生带领完成一系列面谈。此方法有助于纠正对上学产生误解的认知模式，减少因害怕未知而产生的焦虑反应。
2.社交技能训练
社交技能训练包括角色扮演和其他交互式活动，旨在提高孩子的社交能力。此类训练可能需要数周至数月时间，在专业人士指导下进行。这类训练可以帮助孩子学习有效沟通、建立自信，并逐渐适应校园环境。对于存在特定社交障碍的孩子尤其有益。
3.暴露疗法
暴露疗法涉及逐步将孩子带到他们害怕的情境中，并鼓励他们面对这些恐惧。这通常是在心理医生监督下进行的系统化过程。这种方法有助于孩子逐渐习惯于引起恐惧的事物或情境，从而减少对其的回避行为。对于克服学校恐怖症非常有帮助。
4.家庭疗法
家庭疗法侧重于改善家庭成员之间的互动方式，以支持孩子在学校中更好地应对挑战。这种治疗方法通常需要整个家庭参与。通过增进家庭内部的理解和支持，可减轻孩子在学校所承受的压力。家庭成员间的紧密合作有利于解决可能导致学校恐怖症的问题。
学校恐怖症若得不到适当处理，可能会导致长期的社会隔离和学业受阻。因此，家长应积极配合心理医生的建议，综合运用上述策略，以促进孩子全面康复。
2024-03-08 07:10
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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