发病时间：不清楚
高原反应头疼睡一觉能好吗
补充说明：高原反应头疼睡一觉能好吗
2021-07-15 15:25
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牛玥 副主任医师 吉林市人民医院 三甲
擅长：擅长治疗脑血管病，面瘫，周围神经病变，头晕，头痛等疾病。研究方向是血管性抑郁。
提问
高原反应头疼睡一觉可能会缓解 。高原反应患者主要由脑缺氧引起，睡眠期间大脑氧需求的相对减少可能会减轻大脑缺氧的症状。如果患者能够适当休息并多饮糖水和盐水，多吃新鲜蔬菜和水果，避免剧烈运动尤其是跑步和登山等无氧运动，可能会降低高原反应的发生率。如果在去高原之前口服一些相关药物，可能会起到一定的改善作用。
2022-01-11 11:02
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高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。
症状起因：高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。
就诊科室：呼吸、心血管内科
