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小儿上火发烧可以喝什么汤
补充说明：小儿上火发烧可以喝什么汤
a******W 2021-07-16 15:24
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
小儿上火发烧可以适量喝冬瓜排骨汤、萝卜马蹄瘦肉汤、丝瓜鸡蛋汤、青菜豆腐汤、紫菜蛋花汤等以缓解症状，但食物并不能直接治疗疾病。
1.冬瓜排骨汤
冬瓜排骨汤是以冬瓜、排骨为主要食材熬制而成的汤品，其中冬瓜性微寒，具有清热解毒的功效。因此，小儿上火发烧时可适量饮用。适当食用有助于缓解因积热引起的不适症状，如口舌生疮、咽喉肿痛等。
2.萝卜马蹄瘦肉汤
萝卜马蹄瘦肉汤中白萝卜味辛甘性凉，能润燥生津、清热化痰；马蹄则能清热泻火。因此，该汤适合上火伴有咳嗽、痰多者食用。此汤水有清肺止咳的作用，对于小儿上火引起的咳嗽、痰多等症状有一定的缓解作用。
3.丝瓜鸡蛋汤
丝瓜鸡蛋汤中的丝瓜性凉，归肺经、肝经，具有一定的清热解毒功效，能够辅助治疗温病邪入营血导致的身热心烦不寐、躁扰不宁的症状。丝瓜鸡蛋汤适用于小儿上火所致的小便短赤、大便干结、舌红苔黄腻等症。
4.青菜豆腐汤
青菜豆腐汤由新鲜蔬菜和豆腐制成，含有丰富的维生素C和钙质。维生素C具有抗氧化作用，而钙质有利于维持正常的免疫功能。适量食用对促进机体新陈代谢有益处，能在一定程度上增强身体免疫力，辅助对抗疾病。
5.紫菜蛋花汤
紫菜蛋花汤是用紫菜和鸡蛋制作而成的一种美食，其中紫菜属于一种海产品，其性质偏寒，具有一定清热利尿的作用。若小儿存在小便发黄、排尿疼痛等上火症状，此时一般是可以喝紫菜蛋花汤的，有助于减轻上述不适症状。
在小儿上火期间，应避免食用辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜等，以免加重上火症状。同时，建议增加水分摄入量以促进体内毒素排出，保持规律作息，保证充足睡眠，利于病情恢复。
2024-01-07 17:23
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与大人相比，生命力旺盛的小宝宝们却更容易受到“上火”的侵害，在中医理论里：儿童是属“纯阳之体”，生命力旺，新陈代谢，生长发育迅速，容易出现阴阳失衡，阳盛火旺即“上火”的现象。而“上火”现象不仅容易发生在干燥的秋冬季，每逢换季或者炎热的夏季也是宝宝“上火”的高发期。
症状起因：除了气候以及宝宝自身的原因外，宝宝的食物也是诱发“上火”的重要因素，宝宝在生长发育阶段，日常主食渐渐开始转为奶粉或者是婴儿米粉之类，这些母乳代替品中通常动物蛋白质的含量很高，在宝宝肠胃尚未发育成熟的情况下便会因为难以充分消化，而造成营养聚积，消化不良。大便干、小便黄、口舌生疮、睡不香等“上火”症状也就随之而来了。成人“上火”之后很快便能发觉，并且开始调理饮食，注意休养，而牙牙学语的宝宝却只能用哭闹来表达了，再加上食欲不振，睡眠不良不仅会给家长带来更多的负担，更会直接影响到宝宝的发育和成长，而消化不良引起的便秘更容易造成宝宝胃肠道的感染成为体内潜伏的病因。
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