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什么盐降高血压
补充说明：什么盐降高血压
a******W 2021-07-15 22:14
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
低钠盐通过减少体内钠离子含量来降低血压，但不宜过量摄入，如有需要应在医生指导下使用。
高血压试图通过食用低钠盐来控制。因为低钠盐中的钠含量较低，可以减少体内的钠负荷，从而减轻水钠潴留，使细胞外液容量下降，心脏负担减轻，有助于降低血压。高血压可能伴随头痛、眩晕、心悸等症状。
可以通过血压测量、尿检等常规检查来确认是否存在高血压及相关病理情况。对于高血压患者，建议调整饮食结构，减少钠盐摄入，增加钾元素摄入，如适当进食香蕉、菠菜等含钾丰富的食物。
此外，日常生活中还应避免过度劳累，注意休息，保证充足睡眠，有利于维持血压稳定。
2024-02-28 11:55
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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