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血管血流不畅吃什么
补充说明：血管血流不畅吃什么
2021-07-15 22:14
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精选回答(1)
彭程 副主任医师 兴安盟人民医院 三甲
擅长：大隐静脉曲张，周围血管动脉粥样硬化疾病，主动脉夹层
提问
血管血流不畅一般可以吃生姜和洋葱等缓解。姜味辛辣，多吃生姜可以清除体内的一些有毒气体，起到杀菌养胃的作用，降低血糖和胆固醇促进血液循环。洋葱本身具有降低血脂和疏通血液循环的功效，还可以降低血管压力，保护血管，加速血液循环。可以多吃些洋葱，这也可以预防老年朋友的疾病。
2022-08-17 09:59
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医生回答(1)
李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
提议平常的食品要多样化，注重荤素搭配、还要注重及时补充奶类、豆制品类蛋白质，以加强抵抗力，少吃甜食掌握糖类的摄取，多吃菌类水果，菌类水果含有丰富的维生素，特殊是维生素C、胡萝卜素和矿物质钙、磷、钾、镁等以较多的膳食纤维，这些都对改善脑血管病起到良好效果。
2021-07-16 03:42
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血管是人体运送氧和营养物质的主要通道。年轻时血管极富弹性，血流畅通，但随着年龄的增长，血管内壁就会沉积一些胆固醇、脂肪、钙等杂质，造成血稠、血脂增高、血管内径变小，管壁硬化。通常轻则表现为血流不畅、供氧不足，引发头晕目眩、全身无力、高血压、局部病变等;重则血管堵塞，从而引发冠心病、脑血栓等心脑血管疾病。
