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如何治疗菌群失调
补充说明:如何治疗菌群失调
2021-07-14 22:14
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菌群失调能引发肠道功能减弱,可能导致便秘或腹泻。此时,补充肠道益生菌至关重要,以增加体内有益菌数量,恢复菌群平衡。在饮食上,应限制脂肪类食物,增加膳食纤维的摄入,以促进肠道健康。
2021-12-01 11:19
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。