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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

神经性头疼可以通过放松训练、非甾体抗炎药、抗抑郁药、抗惊厥药、针灸治疗等方法来缓解。如果症状持续或加剧,应尽快就医以获得专业治疗。
1.放松训练
通过深呼吸、冥想或其他放松技巧来减少紧张和压力,通常在专业人士指导下进行。放松训练有助于缓解因紧张引起的头痛,改善睡眠质量,从而减轻神经性头痛的症状。
2.非甾体抗炎药
选择非处方的非甾体抗炎药物如布洛芬、萘普生等按推荐剂量服用。这类药物具有解热镇痛作用,能有效抑制前列腺素合成而缓解轻至中度的原发性头痛。
3.抗抑郁药
遵医嘱使用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等一类抗抑郁药物进行系统化治疗周期。此类药物能够调节大脑内神经递质平衡状态,长期稳定下来后可显著降低发作频率及强度。
4.抗惊厥药
根据医师处方,在确定诊断后开始规律服药,并定期评估效果和副作用。这类药品适合某些类型的偏头痛管理;它们作用机制涉及稳定神经活动以防异常放电导致的阵发性疼痛。
5.针灸治疗
由专业针灸师在特定穴位进行刺激,每次治疗时间及频次依个体差异而定。中医认为针灸能调节气血流通、平抑脏腑功能亢进或不足状态;现代研究也证实其对部分类型头痛有较好效果。
面对神经性头痛,应避免过度劳累,保证充足休息,以利于身体恢复。若症状持续不缓解或者加重,建议及时就医以获得适当的药物治疗。

2024-01-15 06:09

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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