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脑供血不足怎样调理
补充说明：脑供血不足怎样调理
a******W 2021-07-15 22:13
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
脑供血不足可以通过生活方式干预、平衡饮食、戒烟限酒、适量运动、保持心情愉悦等方法进行调理。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.生活方式干预
建议患者调整生活习惯，如规律作息、避免过度劳累、保证充足睡眠。健康的生活方式有助于改善身体状况，促进血液循环，从而缓解脑供血不足的症状。
2.平衡饮食
提倡摄入富含维生素C、E及ω-3脂肪酸的食物，减少高脂、高盐食物的摄入量。合理的膳食结构有利于预防动脉粥样硬化的发生和发展，进而减轻脑部缺血状态。
3.戒烟限酒
鼓励患者逐渐减少吸烟量直至戒烟，并控制酒精摄入量。烟草中的尼古丁和焦油可导致血管收缩，增加血液黏稠度；过量饮酒会导致血压升高，加重脑供血不足的现象。
4.适量运动
建议患者选择适宜的有氧运动，如快走、慢跑等，每周至少锻炼3次，每次持续30分钟以上。适当的体育锻炼能够提高心肺功能，增强心脏泵血能力，改善脑部供血不足的情况。
5.保持心情愉悦
通过冥想、深呼吸等方式帮助患者放松身心，减少压力和焦虑情绪。良好的心理状态有助于降低交感神经兴奋性，舒张外周血管，改善脑部供血不足的问题。
此外，患者应定期监测血压和血脂水平，以便及时发现异常并采取相应措施进行处理。
2024-03-09 12:20
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型，为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
多发人群：青少年时期发生，中老年时期加重、发病
典型症状： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
临床检查： 头晕 头痛 胸痛 动脉呈多处伸长扭曲状 心音异常
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
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适用于治疗由动脉粥样硬化、大动脉炎、血栓闭塞性脉管炎、糖尿病所致的慢性动脉闭塞症。本品能改善肢体缺血所引起的慢性溃疡、疼痛、发冷及间歇跛行，并可用作上述疾病外科治疗（如血管成形术、血管移植术、交感神经切除术）后的补充治疗以缓解症状。
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清肝降火，滋养肝肾，用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高；对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠、腰酸、耳鸣等症状的辅助治疗作用
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
