发病时间：不清楚
高原反应不能平躺睡
补充说明：高原反应不能平躺睡
2021-07-13 17:23
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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
高原反应一般不能平躺睡，否则可能会导致症状加重。
高原反应是指人体快速进入海拔3000米以上的高原，从而引起的异常生理现象。在患病期间，可能会出现头痛、头晕、心悸、气短等症状，也可能会伴随恶心、呕吐、失眠等情况。如果平躺睡觉，可能会使脑部缺氧，导致头痛、头晕等症状加重，严重时还可能会出现呼吸困难的情况，所以一般不能平躺睡。
如果出现高原反应，可以通过吸氧的方式改善，必要时可以在医生的指导下使用片、螺内酯片等药物进行治疗，能够起到降压的作用，从而缓解症状。同时也可以适当喝温水，能够促进新陈代谢，有利于症状的改善。在日常生活中，要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜、过度劳累。
2022-04-22 15:27
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高原反应是人体急进暴露于低压低氧环境后产生的各种病理性反应，是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛，失眠，食欲减退，疲倦，呼吸困难等。头痛是最常见的症状，常为前额和双颞部跳痛，夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸，轻度活动等可使头痛减轻。
症状起因：高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关。一般来讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。
就诊科室：呼吸、心血管内科
