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剧烈运动后头晕怎么回事
补充说明：剧烈运动后头晕怎么回事
a******W 2021-07-13 17:27
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
剧烈运动后头晕可能是由贫血、低血糖、高血压、过度换气综合征或脑供血不足等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者红细胞中的血红蛋白含量降低，导致身体组织和器官缺氧。当大脑出现短暂性缺氧时，就会引起眩晕、乏力等症状。患者可在医生指导下使用铁剂进行补铁治疗，如硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等。
2.低血糖
低血糖通常是因为体内胰岛素水平过高或食物摄入过少导致的葡萄糖供应不足。大脑缺乏足够的能量来源会导致头晕、心悸等症状。对于轻度至中度低血糖，快速进食含糖食物如糖果或碳水化合物可缓解症状。
3.高血压
血压持续升高可能导致脑血管痉挛或破裂，影响脑部血液循环，从而引起头晕的症状。如果确诊为高血压，需要遵医嘱服用降压药物控制血压，例如硝苯地平缓释片、卡托普利片等。
4.过度换气综合征
过度换气综合征是由于呼吸中枢受到抑制，肺通气过度而引起的呼吸性碱中毒。此时二氧化碳浓度下降，使脑血管收缩，脑组织缺血缺氧，进而诱发头晕的现象发生。建议患者深吸慢呼，每次呼吸尽量达到6秒以上，以增加体内二氧化碳浓度，改善不适症状。
5.脑供血不足
脑供血不足可能由动脉粥样硬化或其他原因引起，导致脑部血液供应减少。脑部缺血缺氧会引起眩晕、头痛等症状。患者可以到医院通过颈动脉超声、经颅多普勒超声、磁共振血管造影术等影像学检查手段评估颈部大血管是否存在狭窄病变。
针对剧烈运动后的头晕现象，建议定期监测血压、心率以及血糖水平，保持良好的生活习惯，合理饮食并适量运动。必要时，可进行头颅CT扫描、MRI成像等辅助诊断。
2024-01-21 08:05
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
