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伤食打嗝有味怎么办
补充说明：伤食打嗝有味怎么办
a******W 2021-07-13 17:27
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
伤食打嗝有味可以考虑饮食调整、腹部按摩、穴位针灸、消化酶制剂、益生菌制剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业治疗。
1.饮食调整
患者应避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱、大蒜等，减少产气食物摄入。减少胃肠道负担，有助于缓解因食物过度发酵而引起的打嗝及异味。
2.腹部按摩
顺时针轻柔地对腹部进行按摩，每次按摩持续5-10分钟，每日多次。促进胃肠蠕动，改善消化功能，从而减轻上述不适症状。
3.穴位针灸
选择足三里穴、中脘穴等穴位进行针灸，在专业人士操作下进行。通过刺激穴位来调节气血，缓解消化不良的症状，进而减轻打嗝以及异味的现象。
4.消化酶制剂
按医嘱服用含有多种消化酶的药物，例如复方消化酶胶囊、米曲菌胰酶片等。补充缺乏的消化酶，提高食物的分解效率，减少未被充分消化的食物残渣产生的机会，从而降低打嗝和异味的发生率。
5.益生菌制剂
根据医生建议选取合适的益生菌产品，按时服用。 益生菌可恢复肠道微生态平衡，增强消化系统功能，从而改善伤食后出现的打嗝和异味现象。
此外，日常生活中还要注意休息，避免熬夜劳累，以免加重脾胃虚弱的症状，影响病情恢复。
2024-03-12 08:46
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打嗝是因为横隔膜痉挛收缩而引起的。其实横隔膜不是分隔胸腔和腹腔的一块膜,而是一大块肌肉。它每次平稳地收缩,我们的肺部便吸入一口气;由于它是由脑部呼吸中枢控制,横隔膜的肌肉会有规律地活动,我们的呼吸是可以完全自主运作的,我们也不需要时常记着怎样呼吸。打嗝时,横隔肌不由自主的收缩,空气被迅速吸进肺内,两条声带之中的裂隙骤然收窄,因而引起奇怪的声响。我们并不清楚横膈肌为甚么会失控地自行收缩。虽然大部分打嗝现象都是短暂性的,但也有些人持续地打嗝。
症状起因：一、打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、吞咽动作过多(如口涎过多或过少时)等，而胃肠神经官能症、胃肠道慢性疾病引起胃蠕动减弱所致时则发病率频繁且治疗时不易改善。 二、发生打嗝时不要心焦气燥，若因过饱过急饮食造成者，数分钟内可自动缓解，因慢性病导致者在解痉、加强胃动力治疗后也无大碍。不过不要在打嗝时服冷饮，也不要做剧烈运动。
常见检查：
就诊科室：神经、消化
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