发病时间：不清楚
精神疲劳过度的症状
补充说明：精神疲劳过度的症状
a******W 2021-07-13 17:27
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精选回答(1)
赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
精神疲劳过度可能导致情感迟钝、反应变慢、思维能力下降、注意力不集中、决策困难等症状。如果这些症状持续存在且影响日常生活，建议寻求心理医生的帮助。
1.情感迟钝
情感迟钝可能源于长时间的精神压力导致大脑皮质功能紊乱，影响了情绪信息的处理和表达。这类症状通常表现为对日常喜欢的事物失去兴趣，对周围环境缺乏情感反应。
2.反应变慢
精神疲劳时，大脑神经元之间的突触传递效率降低，从而影响神经冲动传导速度，使个体对外界刺激的反应变慢。患者可能会感到行动力不足，无法迅速做出决定或采取行动。
3.思维能力下降
当个体长期处于高度紧张的状态下，会导致大脑皮层的功能活动减弱，进而影响到思维能力和判断力。这可能导致思考过程变得缓慢，难以形成连贯的思路或解决问题。
4.注意力不集中
注意力不集中可能是由持续的压力或焦虑引起的中枢神经系统功能障碍所致。这种症状使得个体难以将意识焦点集中在单一任务上，易受外界干扰而分散注意力。
5.决策困难
精神疲劳状态下，人的认知资源受限，分析问题和做决策的能力会受到影响。此时人们可能感到犹豫不决，难以权衡利弊并做出明智的选择。
针对精神疲劳过度的情况，建议进行心理咨询以评估是否存在心理压力。必要时，医生还可能会推荐脑电图、睡眠研究等辅助诊断。治疗措施包括认知行为疗法、放松技巧训练等。在日常生活中，应保持均衡饮食，适量摄入富含Omega-3脂肪酸的食物如鲑鱼，有助于改善大脑功能。定期休息，保证充足睡眠，有助于缓解精神疲劳。
2024-03-26 02:32
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注意力老不集中很有可能是由神经衰弱引起的，需要引起足够的重视。 如果注意力老不集中的症状长期存在，无法自我克服的话，就应该尽快进行心理咨询，请心理医生诊断是否是神经衰弱。一旦确诊，要立即进行心理治疗，以免耽误病情，不利于神经衰弱的康复。
症状起因：目前大多数学者认为精神因素是造成神经衰弱的主因。凡是能引起持续的紧张心情和长期的内心矛盾的一些因素，使神经活动过程强烈而持久的处于紧张状态，超过神经系统张力的耐受限度，即可发生神经衰弱。如过度疲劳而又得不到休息是兴奋过程过度紧张;对现在状况不满意则是抑制过程过度紧张;经常改变生活环境而又不适应，是灵活性的过度紧张。人类中枢神经系统的活动，在机体各项活动中起主导作用。而大脑皮质的神经细胞具有相当高的耐受性，一般情况下并不容易引起神经衰弱或衰竭。在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，但是，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。
就诊科室：神经、心理
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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盐酸奥布卡因滴眼液行表面麻醉进行白内障超声乳化手术可缓解患者术前心理紧张情绪，减轻疼痛不适，减少术后并发症的产生，有利于患者的术后康复。
