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儿童长期便秘怎么调理
补充说明：儿童长期便秘怎么调理
2021-07-05 10:26
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王林中 主任医师 鄂州市中心医院 三甲
擅长：在儿科常见病，多发病的诊断和治疗，如小儿贫血，重症肺炎，肾病综合征，慢性腹泻，出疹性疾病、性早熟等等，以及危重症的抢救等方面，积累了较为丰富的经验。
提问
儿童长期便秘可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方法进行改善。
1、饮食调理
建议儿童多吃富含膳食纤维的食物，增加饮水量，能够促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘的症状。此外，还可以多吃一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉等，可以为身体补充营养，也能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的情况。
2、运动调理
家长可以让儿童适当进行运动，如跑步、跳绳等，能够促进胃肠道蠕动，有助于缓解便秘的症状。
3、药物调理
如果儿童便秘比较严重，通过上述方法得不到改善，可以在医生的指导下服用乳果糖口服溶液、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。此外，还可以遵医嘱使用开塞露改善便秘的情况。
除此之外，还可以通过腹部按摩、推拿等方法进行调理。建议家长在日常生活中，应让儿童养成良好的排便习惯，避免出现便秘的情况。如果便秘比较严重，应及时到医院就诊。
2021-07-08 17:46
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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