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心悸怎么调理
补充说明：心悸怎么调理
a******W 2021-07-12 17:40
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
心悸可以通过生活方式调整、中药调理、心理行为疗法、针灸治疗等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
生活方式调整包括均衡饮食、规律运动和充足睡眠，旨在改善心脏功能和减轻压力。健康的生活方式有助于提高身体的整体状态，减少因不良生活习惯导致的心悸发生频率。
2.中药调理
中药调理需由专业中医师根据个体差异开具处方，患者按医嘱服用相应中药材如柴胡、黄连等。中药通过其特定作用机制缓解心脏负荷、平衡气血以减轻心悸症状；但须注意选择正规渠道购买药材并遵循正确用法以确保安全有效。
3.心理行为疗法
心理行为疗法通常由专业心理医生引导进行，包括认知重构、放松训练等方法。此措施旨在帮助患者识别并控制引起焦虑、紧张等负面情绪的因素，从而减少因心理因素引起的心悸发作次数。
4.针灸治疗
针灸治疗需要由受过专业培训的中医师操作，在选定穴位上进行刺入。针灸能够调节自律神经系统活动状态，缓解因情志不畅所致的心悸现象。
建议定期进行体检，特别是心脏相关检查，以便及时发现潜在的心脏问题。保持良好的心态也很重要，可以通过冥想、深呼吸等方式来减轻压力和焦虑。
2024-02-09 01:29
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所谓心悸，也就是通常所说的心慌，乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下，如心脏神经官能症或过度焦虑的患者，虽然没有心律失常或器质性心脏病，但由于交感神经张力增高，心跳有力，患者也常以心摩而就诊。
症状起因：心悸的病因多种多样，有的是心脏器质性病变，有的是由于功能性的因素所致，临床上须加以鉴别，从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。
常见检查：
就诊科室：心血管内科、老年科
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