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一直心悸睡不着怎么办?
补充说明:一直心悸睡不着怎么办?
2021-09-08 17:02
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心悸睡不着的解决办法有:1.用药治疗 ,心悸睡不着可能是由于焦虑症引起的,可以在医生的指导下服用帕罗西丁之类的安神药物进行治疗。2.增加体育锻炼,长时间的失眠也可能会造成心悸,只要调理好失眠的症状,心悸也会消失,多增加体育运动,让身体感觉到疲惫,可以避免失眠。
2022-08-30 00:24
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焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
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