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老年人高血压不能吃什么
补充说明：老年人高血压不能吃什么
a******W 2021-07-12 17:40
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
老年人高血压一般不能吃高盐食物、高糖食物、高脂肪食物、高胆固醇食物、刺激性食物等，以免不利于血压控制，还可能会加重病情。
1、高盐食物
高盐食物一般包括腌肉、咸菜等，此类食物含有较多的钠离子，食用后可能会导致体内水钠潴留，从而引起血压升高的情况。
2、高糖食物
高糖食物一般有巧克力、糖果等，此类食物含有较多的糖分，食用后可能会导致体内血糖升高，从而引起血压升高的情况。
3、高脂肪食物
高脂肪食物一般有肥肉、奶油等，此类食物含有较多的脂肪，食用后可能会导致体内血脂升高，从而引起血压升高的情况。
4、高胆固醇食物
高胆固醇食物一般有动物内脏、蛋黄等，此类食物含有较多的胆固醇，食用后可能会导致体内胆固醇升高，从而引起血压升高的情况。
5、刺激性食物
刺激性食物一般有咖啡、浓茶等，此类食物含有较多的茶碱、咖啡因等成分，食用后可能会导致交感神经兴奋，从而引起血压升高的情况。
建议老年人高血压患者在饮食上需要注意保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等容易消化的食物。同时，患者还可以在医生指导下使用硝苯地平、螺内酯等药物进行降血压治疗。
2021-07-12 19:08
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高血压是老年常见疾病之一，随着人均寿命的延长，老年人日益增多，老年高血压患者也相继增多。我国一般把60岁以上的人群认定为老年人，而国外，尤其是大多数发达国家则把65岁及以上作为其老年的标准。高血压是冠心病和脑血管病的主要危险因素，这些心、脑血管疾病在全世界每年导致1200万人死亡。因此，老年高血压的防治及理论研究已成为医学界十分关注的问题。
