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精神萎靡是什么症状
补充说明：精神萎靡是什么症状
a******W 2021-07-11 00:35
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
精神萎靡可能表现为情绪低落、思维迟钝、疲劳、活动减少、兴趣减退等症状，如果这些症状持续存在，建议寻求专业医疗帮助。
1.情绪低落
情绪低落可能源于大脑神经递质失衡，如5-羟色胺和去甲肾上腺素减少，导致情感调节功能下降。这类症状通常表现在个体日常活动中，如感到无精打采、沮丧或难以从负面情绪中恢复。
2.思维迟钝
思维迟钝可能是睡眠障碍、压力过大等引起的，这些因素会导致大脑皮层兴奋性降低，从而影响思维活跃度。患者可能会报告思考能力下降，反应变慢，解决问题的能力受到限制。
3.疲劳
疲劳可能由多种原因引起，包括睡眠不足、慢性压力以及某些身体疾病。当人体长期处于应激状态时，会分泌大量的皮质醇，导致能量储备消耗过快，进而引发疲劳感。这种感受往往伴随着白天犯困、精力不济等情况，即使休息后也无法得到缓解。
4.活动减少
活动减少可能与心理社会压力大、脑力劳动强度高有关，这些因素可能导致大脑耗氧量增加，使个体感到疲乏而减少活动。这表现为日常活动量明显少于正常水平，如不愿起床、长时间坐着不动等。
5.兴趣减退
兴趣减退可能与抑郁症相关，抑郁症患者的中枢神经系统可能存在神经内分泌异常，导致内源性阿片类物质浓度降低，出现认知缺陷，进而丧失了对事物的兴趣。患者会对曾经感兴趣的事物失去热情，甚至对日常生活中的常规活动也感到乏味。
针对上述症状，建议进行心理咨询评估、体格检查以及必要时的精神状态评估。治疗措施可能包括药物治疗，如抗抑郁药舍曲林、文拉法辛等。患者平时应注意规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累，同时可适当进行户外运动，如散步、太极等，有助于改善症状。
2024-02-21 00:50
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。 广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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