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强迫障碍的心理治疗方法
补充说明：强迫障碍的心理治疗方法
a******W 2021-07-11 00:35
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
强迫障碍的心理治疗方法包括认知行为疗法、暴露疗法、响应预防法、系统脱敏治疗和家庭治疗等。如果症状没有改善或者加重，应尽快寻求专业帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的专业人士如临床心理学家或精神科医生提供，在一系列面对面会议中帮助患者识别并改变错误思维模式。此方法有助于纠正对强迫性想法的不合理信念，并减少因这些想法而产生的焦虑。通过让患者意识到其想法只是大脑的功能而非现实反映，可减轻不必要的压力。
2.暴露疗法
暴露疗法由专业心理医生引导患者逐渐面对引发其强烈恐惧的事物或情境，可能需要数周至数月时间。该方法旨在帮助个体习惯于那些他们试图避免的想法、冲动或行为，从而减少对其造成的困扰。通过反复接触触发点，大脑会重新评估威胁程度，降低回避行为的频率。
3.响应预防法
响应预防法涉及建立一套应对策略来控制特定行为或思维模式，例如制定日常例行活动或使用放松技巧。这种方法可以帮助个体学会处理与强迫相关的情绪和身体反应，从而减少冲动行为的发生。制定固定的例行程序可以使患者感到更加可控，并且能够预测何时会出现强烈的欲望。
4.系统脱敏治疗
系统脱敏治疗包括逐步减少回避行为直至完全接受的过程，通常需在专业人士指导下完成。该技术旨在通过渐进式减少回避行为来缓解患者的焦虑水平。当个体开始接受引起不适的情境时，他们的焦虑感也会随之下降。
5.家庭治疗
家庭治疗侧重于改善家庭成员之间的沟通和互动方式，通常由经过培训的社会工作者或心理咨询师主持。家庭环境对于许多心理疾患具有重要影响作用；通过促进健康的家庭动态，可以支持个体更好地应对强迫症的症状。此外，家庭成员的理解和支持也有助于减轻患者的负担。
除了上述心理治疗方法外，建议定期参与社交活动以分散注意力，如参加兴趣小组或志愿者工作。适当的体育锻炼如瑜伽或太极也可作为辅助手段，帮助缓解压力及焦虑情绪。
2024-01-02 12:00
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在统一价值论中，当某事物的价值在将来可能会发生明显降低时，就会对该事物产生一种焦虑感。焦虑是由紧张、焦急、忧虑、担心和恐惧等感受交织而成的一种复杂的情绪反应。它可以在人遭受挫折时出现，也可能没有明显的诱因而发生，即在缺乏充分客观根据的情况下出现某些情绪紊乱。焦虑总是与精神打击以及即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观上感到紧张、不愉快，甚至痛苦和难以自制，并伴有植物性神经系统功能的变化或失调。病态的焦虑指缺乏相应的客观因素下，出现内心极度不安的期待状态，伴有大祸临头的恐惧感。表现惶惶不安、坐立不安、精神紧张。常常伴有心悸、气急、出汗、四肢发冷、震颤等自主神经功能失调的表现和运动性坐立不安。严重者可以表现为惊恐发作。常见于焦虑障碍。
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必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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清热解郁，和胃降逆，通利消滞，用于肝胃郁热所致痞满证，症见胃脘胀满、嗳气、纳差、胃中灼热、嘈杂泛酸、脘腹疼痛、口干口苦；运动障碍型功能性消化不良见上述症状者。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
