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神经衰弱是怎样引起的
补充说明:神经衰弱是怎样引起的
a******W 2021-07-11 00:36
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神经衰弱可能是由遗传因素、心理社会因素、长期精神压力、睡眠障碍或脑力劳动过度引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.遗传因素
神经衰弱可能具有一定的家族聚集性,若直系亲属患有此病,则后代患病风险增加。因此,对于有家族史的人群,建议定期进行心理健康评估和监测。
2.心理社会因素
当个体面临生活事件、工作学习压力等心理社会应激源时,大脑皮层功能活动持久性处于紧张状态,导致大脑兴奋过程和抑制过程失去平衡,进而诱发神经衰弱。针对这类原因引起的情况,可采取认知行为疗法来帮助患者识别并改变不良思维模式。
3.长期精神压力
长期的精神压力会导致交感神经系统持续处于亢奋状态,从而影响中枢神经系统的正常运作,出现失眠多梦、记忆力减退等症状。药物方面,可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等抗焦虑药进行缓解。日常生活中,可以通过听音乐、看书等方式放松心情。
4.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、频繁觉醒或早醒等一系列睡眠维持障碍,这些障碍会影响神经递质的正常代谢,导致神经衰弱的发生。改善睡眠环境是常见的非药物治疗方法之一,如保持卧室安静、舒适和黑暗。
5.脑力劳动过度
长时间用脑过度会引起大脑疲劳,使大脑皮层的功能活动减弱,进而导致神经衰弱。可通过适当的休息和体育锻炼来缓解,比如散步、慢跑等。
针对神经衰弱,建议患者注意规律作息,保证充足睡眠,避免过度劳累。必要时,可在医生指导下服用营养神经类药物进行调理,如维生素B1片、甲钴胺片等。
2024-01-13 22:44
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征,常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变,也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状:乏力,睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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