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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

紧张性头痛是抑郁症状之一,表现为情绪低落、疲劳迟钝、兴趣减退、自我价值感下降以及焦虑等。如果症状持续不缓解,建议寻求专业心理医生的帮助。
1.情绪低落
当个体处于长期的心理压力状态时,大脑皮质功能活动减弱,导致神经递质失衡,影响了情绪调节中枢的功能,从而出现持续的情绪低落。这种情感上的异常表现为患者经常感到沮丧、无助和绝望,这些情绪可能源于生活事件的压力或内心冲突。
2.疲劳迟钝
长时间的精神紧张会导致睡眠障碍,进而引发疲劳迟钝的症状。此外,内分泌失调也可能诱发此现象。此类症状通常伴随身体乏力、嗜睡等症状,且经过休息后无法得到缓解。
3.兴趣减退
当个体经历心理压力时,会因应激反应而产生一系列生理变化,包括肾上腺素等激素水平的变化,这些变化会影响大脑中与奖赏相关的区域,降低个体对愉悦刺激的敏感度,从而减少对日常活动的兴趣。这类症状往往表现为对曾经感兴趣的事物失去热情,对社交活动也缺乏积极性。
4.自我价值感下降
当个体处于抑郁状态时,其自尊心受到挑战,对自己的能力和价值产生怀疑,这进一步加剧了负面思维模式,形成恶性循环。这些感受可能导致个体认为自己无能、失败或不值得被爱,进而影响到日常生活和人际关系。
5.焦虑
抑郁状态下,大脑内的神经递质失衡,尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素的减少,可能会导致焦虑感增强。同时,个体因为情绪低落而容易对周围环境产生过度警惕,进一步加重焦虑。焦虑常常伴随着对未来不确定性的担忧、恐惧以及身体上的不适,如心悸、出汗等。
针对以上症状,建议可以进行心理咨询或心理评估以确定是否存在抑郁症状。必要时,医生还可能会推荐进行血液检测、脑电图或MRI扫描来排除其他潜在的健康问题。治疗措施可能包括认知行为疗法、药物治疗或两者相结合。患者应注意保持规律的生活作息,均衡饮食并适量运动,有助于改善心理健康状况。

2024-01-06 02:23

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疾病百科

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紧张性头痛 (紧张型头痛,肌收缩性头痛,精神肌源性头痛)

紧张性头痛又称为肌收缩性头痛,是最常见的一种头痛类型,一般认为其患病率高于偏头痛,约占门诊头痛患者的半数。主要为颈部和头面部肌肉持续性收缩而产生的头部压迫感、沉重感,有的病人自诉为头部有“紧箍”感。

适用药品

正天丸

疏风活血,养血平肝,通络止痛。用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛紧张性头痛、神经性头痛颈椎病型头痛、经前头痛。

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁,健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁属肝郁脾虚证者,症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻,脉弦或细。

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

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治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

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