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焦虑紧张就拉肚子是什么原因
补充说明：焦虑紧张就拉肚子是什么原因
a******W 2021-07-11 00:19
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
焦虑紧张就拉肚子可能是由精神心理应激反应、肠易激综合征、慢性浅表性胃炎、功能性消化不良、食物不耐受等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.精神心理应激反应
当个体处于焦虑、紧张状态时，中枢神经系统兴奋性增高，交感神经活动增强，导致胃肠运动功能紊乱，进而出现腹泻的症状。可遵医嘱使用抗焦虑药物如苯二氮卓类和非苯二氮卓类等进行针对性处理。
2.肠易激综合征
肠易激综合征是一种肠道功能障碍性疾病，在情绪因素的影响下会导致植物神经功能失调，进而引起肠道蠕动异常，从而引发腹泻等症状。针对此病的治疗主要是通过调节饮食结构以及改善生活习惯来缓解症状。患者可以适当食用一些易消化的食物，如小米粥、面条等。
3.慢性浅表性胃炎
慢性浅表性胃炎患者的胃黏膜存在炎症病变，此时胃酸分泌减少，影响了食物的消化吸收过程，导致消化系统功能紊乱，进而引发腹泻的情况发生。患者可在医生指导下口服奥美拉唑、雷贝拉唑钠等质子泵抑制剂进行治疗。
4.功能性消化不良
功能性消化不良是指消化系统的功能减弱，无法有效分解和吸收摄入的食物，这些未被充分消化的食物进入小肠后刺激肠壁，产生过多的液体，进而引发腹泻的现象。患者需要调整饮食习惯，避免吃辛辣、油腻、高纤维的食物，如辣椒、炸鸡、芹菜等。
5.食物不耐受
食物不耐受指的是身体对某些特定食物产生过敏反应，导致免疫系统过度活跃，产生IgE抗体，这种抗体与肥大细胞上的受体结合，使机体处于一种高度敏感的状态，一旦遇到相应的食物就会引发一系列不适症状，包括腹泻。对于食物不耐受引起的腹泻，通常采用排除法进行诊断，即让患者暂时停止摄入可能引起症状的食物，然后逐步引入以确定具体的致敏食物。例如，如果发现牛奶是致敏食物，则建议患者避免饮用牛奶及其制品。
面对焦虑紧张导致的腹泻，建议保持良好的心态，采取深呼吸、冥想等放松技巧有助于减轻压力。必要时，可以在医生指导下服用蒙脱石散、复方仙鹤草肠炎片等止泻药进行治疗。
2024-03-25 07:14
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肠易激综合征(irritablebowelsyndrome，IBS)为一种与胃肠功能改变有关，以慢性或复发性腹痛、腹泻、排便习惯和大便性状异常为主要症状而又缺乏胃肠道结构或生化异常的综合征，常与胃肠道其他功能性疾病如胃食管反流性疾病(GERD)和功能性消化不良(FD)同时存在。
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