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老年忧郁症怎么治
补充说明：老年忧郁症怎么治
a******W 2021-07-11 00:20
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
老年忧郁症可以考虑认知行为疗法、心理支持治疗、抗抑郁药、电抽搐治疗、运动疗法等方法来缓解。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，包括心理评估、教育面谈以及一系列策略练习。此方法旨在帮助患者识别并改变消极思维模式，减轻因老化引起的认知下降导致的负面情绪。
2.心理支持治疗
心理支持治疗通常由经过培训的社会工作者或心理咨询师提供，在安静舒适的环境中定期举行会议。此方法侧重于倾听患者的情感需求，并通过建立信任关系来缓解压力；对于存在轻度至中度抑郁者尤为适用。
3.抗抑郁药
抗抑郁药物需要在医生指导下使用，常见的抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)、去甲肾上腺素再摄取抑制剂(NDRIs)等。这些药物能够调节大脑神经递质平衡，改善情感状态；适合广泛性焦虑障碍引起的心境低落、兴趣减退等症状。
4.电抽搐治疗
电抽搐治疗通常由受过专门训练的医疗团队执行，在全麻下将电极放置于特定位置，给予一定强度电流刺激大脑。该技术利用微弱电流诱发短暂意识丧失及全身性痉挛发作以达到缓解精神异常目的；对于严重抑郁症伴有自杀倾向者效果显著。
5.运动疗法
运动疗法涉及规律的身体活动，例如每周至少三次的有氧运动或力量训练。研究表明，运动有助于释放内啡肽，这是自然产生的“快乐激素”，可以帮助减轻抑郁症状。
在治疗老年抑郁症时，应考虑个体化方案，因为老年人可能存在共病或其他健康状况。同时，家人和社会环境的支持对患者的康复至关重要。
2024-02-05 02:03
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