发病时间：不清楚
不能自主入睡
补充说明：不能自主入睡
a******W 2021-07-11 00:20
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
建议就诊于精神心理科进行专业评估和治疗。
无法自主入睡的情况可能涉及多种病因，包括但不限于压力、焦虑、抑郁或其他心理健康问题。及时的专业评估有助于确定具体原因，并接受适当的心理行为疗法或药物治疗。
此外，过度脑力劳动导致大脑细胞处于持续兴奋状态，也可能会出现上述症状。此时通常还会伴有思维活动活跃、难以控制注意力等症状。
睡眠管理应注重规律作息，避免睡前使用电子产品等刺激性物品，以促进良好睡眠质量。
2024-03-22 06:51
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是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。
