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心血不足睡眠不好怎么调理
补充说明：心血不足睡眠不好怎么调理
a******W 2021-07-11 00:19
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
心血不足睡眠不好可以考虑饮食调理、中药调理、运动疗法、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.饮食调理
通过增加营养丰富的食物摄入量来改善心脏功能，如红枣、莲子、龙眼肉等。这些食物具有补血养心的作用，有助于缓解心血不足引起的失眠等症状。
2.中药调理
患者可服用人参归脾丸、天王补心丹等中成药改善病情。上述药物能够起到健脾益气、养心安神的功效，从而辅助改善心血不足所致的心悸、失眠等情况。
3.运动疗法
选择适宜的有氧运动，如散步、太极拳等，每日坚持30分钟以上。有氧运动能提高身体新陈代谢水平，促进血液循环，有助于增强心脏功能，改善心血不足状态下的睡眠质量。
4.针灸治疗
针对三阴交穴、足三里穴等穴位进行针灸操作，每次治疗时间约30分钟。针灸这些穴位可以调节气血平衡，缓解因心血不足引起的失眠等问题。
此外，睡前适当用温水泡脚也有助于放松身心，促进睡眠。建议保持良好的生活习惯，避免过度劳累和精神紧张，有助于改善心血不足引起的相关症状。
2024-01-12 13:05
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期前收缩即过期前收缩动，又称期外收缩。按其起搏点的部位，可分为房性房室交界性(交界性)及室性其中以室性最多，房性次之，交界性较少见。室性期前收缩是指由希氏束分支以下起搏点提早产生的心室激动，又称室性异位搏动为小儿最常见的心律失常由折返或自律性增高所致 房性期前收缩指心房异位起搏点提前发出的激动所致。比室性期前收缩少见其发生机制与折返激动、异位起搏点自律增高和触发激动有关房室交界区性期前收缩简称交界区性期前收缩，因房室结周围的特殊传导组织异常提前起搏所致而房室结本身不具有起搏功能交界区性期前收缩能顺利传导至心室，也能逆行传导至心房，偶亦可以不向任何方向传导而呈隐匿性。
多发人群：所有人群
临床检查：
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1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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