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脚后跟骨刺怎样治疗
补充说明：脚后跟骨刺怎样治疗
a******W 2021-07-11 00:19
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
脚后跟骨刺可以通过矫形鞋垫、物理疗法、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、止痛药物治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.矫形鞋垫
选择合适的矫形鞋垫并将其放入鞋内，通过调整足部姿势来减轻足底压力，缓解疼痛。矫形鞋垫可提供额外支撑，分散足跟负重，减少因足部结构异常引起的不适感。
2.物理疗法
包括热敷、冷敷、按摩、拉伸及功能锻炼等方法，在专业人员指导下定期开展。物理治疗有助于促进血液循环、缓解肌肉紧张、改善关节灵活性，从而舒缓跟腱周围软组织僵硬所致的不适现象。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等，按说明书指示使用。这类药物具有消炎镇痛作用，能减轻局部组织炎症反应和缓解疼痛。适合于缓解由骨刺引发的局部红肿、热痛等症状。
4.糖皮质激素注射
在医生监督下将适量糖皮质激素药物如曲安奈德直接注入受影响区域，通常每3-6个月一次。此法快速有效但不宜频繁使用以防副作用积累；适用于顽固性局部剧烈疼痛。
5.止痛药物治疗
根据医嘱服用止痛药如对乙酰氨基酚片、塞来昔布胶囊等，按时定量服用。止痛药能够暂时缓解脚后跟处的疼痛，但并不能根治骨刺的问题。
患者应避免长时间站立或行走，以减少足跟负担，促进愈合。建议采取适当的体重管理策略，如低冲击运动或体重训练，以支持骨骼健康。
2024-02-23 01:09
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向医生提问
疼痛是一种复杂的生理心理活动，是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验，是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉，以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在，而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。
症状起因：病因：疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。外部因素：刀割、棒击等机械性刺激，电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。内部因素：疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时，释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。其他因素：受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。病理：全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢，作为伤害性感受器，将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动，沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维，经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元，再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质，引起疼痛的感觉和反应。与此同时，快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区，并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。
就诊科室：神经
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