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生长激素缺乏怎么办怎样调理

发病时间:不清楚

生长激素缺乏怎么办怎样调理

补充说明:生长激素缺乏怎么办怎样调理

2021-07-11 00:16

生长激素缺乏 睡眠 睡眠不足 身材矮小 生长激素 骨骼 鸡蛋

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王志明 主治医师 江西省中西医结合医院 三甲

擅长:内分泌科常见病,糖尿病,甲亢,加减,高血压,胃炎,等

提问

生长激素缺乏可以通过补充睡眠、适当运动、调整饮食等方式进行调理。

1、补充睡眠

生长激素缺乏可能是由于作息不规律、睡眠不足等原因引起的,可能会出现身高增长缓慢、身材矮小等症状。建议患者可以通过补充睡眠的方式进行改善,有利于生长激素的分泌。

2、适当运动

患者还可以通过适当运动的方式,比如打羽毛球、跳绳等,可以促进骨骼的生长,也可以在一定程度上促进生长激素的分泌。

3、调整饮食

在日常生活中还需要调整饮食习惯,适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、瘦肉等,有利于补充身体所需要的营养,也可以促进生长激素的分泌。

除此之外,还可以通过药物治疗等方式进行调理。

2022-05-10 10:42

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生长激素缺乏症

生长激素(GH)是人体促进生长的主要因素。影响身高的因素很多,在儿童、青少年时期,垂体GH分泌不足或缺乏,患者的生长都会出现明显障碍。其他原因还有营养不良、种族遗传、社会心理因素、多种躯体疾病包括内分泌与非内分泌性疾病等。如果身高低于同民族、同年龄的30%以下,或成人身高小于120cm,就是侏儒症(dwarfism)。

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