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肝气不足怎么调理
补充说明：肝气不足怎么调理
2021-07-11 00:16
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精选回答(1)
盛晓茜 副主任医师 沈阳市中医院 三甲
擅长：硕士研究生学位，副主任中医师， 擅长治疗各种肾病，难治性泌尿系感染，前列腺炎，肾虚，汗证以及失眠。
提问
肝气不足可通过调整饮食、改善生活方式、药物等方法调理。肝气不足多因情志不畅，或者劳累过度，损伤肝脏所致。症状可见头晕目眩、视物昏花、肢体麻木、月经不调等。
1、调整饮食
肝气不足的患者，饮食上要注意营养均衡，以清淡饮食为主，可多吃新鲜的蔬菜水果，如西红柿、草莓、猕猴桃等，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、麻椒、炸鸡等，以免加重肝气不足的症状。
2、改善生活方式
肝气不足的患者，平时要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，还要注意保持良好的心态，避免情绪激动或者焦虑。患者也可以适当地进行体育锻炼，如慢跑、游泳、打羽毛球等，可以增强体质，有助于调理肝气。
3、药物
如果患者肝气不足的症状比较严重，通过饮食调理和生活方式调理后效果不佳，可在医生的指导下服用四物汤、逍遥丸、柴胡舒肝丸等药物治疗。四物汤由熟地黄、川芎、白芍药、白术组成，具有补血调经、养血安神的功效。逍遥丸由柴胡、当归、白芍药、茯苓、薄荷、生姜、甘草组成，具有疏肝健脾、养血调经的功效。柴胡舒肝丸由柴胡、川芎、炒栀子、陈皮、木香、槟榔、甘草组成，具有疏肝理气、消胀止痛的功效。
除了以上方法，患者还可以通过日常生活调理、针灸、按摩等方法调理。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2022-09-05 17:20
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医生回答(1)
李勇 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
肝气缺乏，通常是指的肝的阳气，假如是肝的阳气缺乏，那么便可以服中成药脾胃之气丸选择医治的，也能够服中草药等选择医治的。也能够服中药如黄耆桂枝五物汤加味进行治疗的。大概是黄耆颗粒，黄芪精全身组织液，当归补血汤重用黄芪也能治疗。
2021-07-11 11:23
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病证名。又称肝气虚。肝气即肝之脏气，是肝进行生理功能活动的物质基础和动力，肝气不足，肝的各种功能的见减退，出现肝气虚的病变。肝气虚证普通存在。
