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应激障碍症什么症状
补充说明：应激障碍症什么症状
a******W 2021-07-11 00:16
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
应激障碍症的症状包括焦虑、抑郁、回避行为、麻木迟钝以及睡眠障碍等。如果这些症状持续存在且影响日常生活，建议寻求专业心理医生的帮助。
1.焦虑
应激障碍症患者经历创伤事件后，中枢神经系统持续处于高度激活状态，导致情绪和生理反应异常。这会引起大脑杏仁核活动增强，进而产生恐惧、紧张等焦虑感。焦虑通常表现在认知、情感和行为上，可能伴随植物神经功能紊乱，如心悸、胸闷等。
2.抑郁
应激障碍症患者的中枢神经系统长期受到刺激，会导致5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质失衡，从而引发抑郁情绪。抑郁常表现为情绪低落、兴趣减退以及自我价值感降低等症状，这些都可能是应激障碍症中常见的抑郁症状。
3.回避
当个体遭遇强烈的心理压力时，会触发大脑中的杏仁核区域，使人体进入“战斗或逃跑”模式，以应对威胁。这种生理反应可能导致个体试图通过回避来减少内心的不安感。回避行为可以是物理上的，比如远离曾经触发过创伤性记忆的地方；也可以是心理上的，例如避免思考相关的想法或话题。
4.麻木
麻木是一种防御机制，在面对强烈的应激源时，大脑为了保护自己而暂时关闭一些感知系统，使人从现实中抽离出来。麻木可能表现为对周围环境失去兴趣、注意力难以集中等问题，这是应激障碍症中常见的一种心理反应。
5.睡眠障碍
睡眠障碍是由应激源引起的自主神经系统紊乱所致，此时交感神经兴奋性增高，影响了正常的睡眠周期。睡眠障碍包括入睡困难、夜间醒来频繁等，这些问题进一步加剧了由应激源造成的身心疲惫感。
针对应激障碍症的症状，建议进行心理咨询或心理评估测试，以确定诊断。治疗措施可能包括认知行为疗法或眼动脱敏再处理技术。患者平时应注意保持良好的生活习惯，保证充足的休息时间，适当运动，有助于缓解症状。
2024-01-10 16:13
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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