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入睡困难怎么治
补充说明：入睡困难怎么治
2021-07-11 00:34
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精选回答(1)
张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲
擅长：抑郁症/双相情感障碍，焦虑症，失眠，精神分裂症
提问
入睡困难可能是失眠、神经衰弱、焦虑症等原因引起的，需要根据不同的原因选择合理的治疗方式。
1、失眠
失眠是指睡眠质量和时间较短，睡眠时间明显减少，睡眠时间明显减少，可能与情绪激动、过度疲劳、过饱饮食等因素有关，患者可能会出现入睡困难、睡后易醒、多梦等症状。建议患者可以在医生的指导下使用天王补心丹、柏子养心丸等中成药进行治疗，也可以通过针灸涌泉穴、三阴交穴等穴位进行治疗。
2、神经衰弱
神经衰弱是指长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，可能与长期紧张、高压力状态等因素有关，患者可能会出现入睡困难、易醒、多梦等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸文拉法辛缓释片、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等药物进行治疗，也要注意放松心情，保持积极乐观的心态。
3、焦虑症
焦虑症是指遗传、威胁、长期内心的紧张和压抑等引起的以焦虑情绪为主要表现的一种精神障碍，可能与遗传因素、个性特点、认知过程、不良生活事件、躯体疾病等因素有关，患者可能会出现心慌、胸闷、入睡困难等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗，也可以通过认知行为治疗的方式进行治疗。
除此之外，还可能是抑郁症、强迫症、精神分裂症等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病对症治疗。
2022-04-22 10:46
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医生回答(1)
张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
入睡时候超过半个小时称为入睡困难，是人类睡眠障碍最常见的一种病症，改善这个情况能够在睡前听一些舒缓身心的音乐，让自己的心情获得放松，也能够睡前多吃安神助眠的食品，如常见的小米粥、牛奶、龙眼等，也能够在睡前按说明书适当服用晚必安酸酸枣核油软胶囊，该产物关键成分为野生道地酸酸枣核，通常服用半个月到一个月人类睡眠问题将获得改善，且不含所有西药成分和激素，不可能激发药品依靠等副效果。
2021-07-11 08:35
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
百乐眠胶囊
滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
安神补脑液
生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
