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外阴营养不良用什么
补充说明：外阴营养不良用什么
a******W 2021-07-09 17:57
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
外阴营养不良患者可以适量食用黑芝麻、核桃、南瓜籽、胡萝卜、菠菜等食物，这些食物中含有促进皮肤健康的成分，但并不能直接治疗外阴营养不良。外阴营养不良的治疗需要遵医嘱进行。
1.黑芝麻
黑芝麻富含维生素E、铁元素等，能够促进局部血液循环，改善皮肤营养状态。适当进食黑芝麻可辅助缓解外阴瘙痒的症状，但不宜过量食用，以免引起消化不良。
2.核桃
核桃含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，可以为机体补充所需的营养物质，有利于病情恢复。此外还可以增强自身免疫力，减少疾病的发生概率。
3.南瓜籽
南瓜籽中含有锌元素，而锌是人体必需的微量元素之一，对于维持生殖系统的正常功能具有重要作用。适当的摄入南瓜籽有助于改善外阴营养不良患者的症状。但是要注意的是，南瓜籽中的脂肪含量较高，因此不建议大量食用，尤其是患有高血脂或高血压的人群。
4.胡萝卜
胡萝卜中富含β-胡萝卜素，该物质可在体内转化为维生素A，对维护眼睛健康有积极作用。研究发现，维生素A缺乏可能导致角膜软化等问题，使用含β-胡萝卜素成分的眼霜能帮助预防这些情况发生。
5.菠菜
菠菜富含叶黄素和玉米黄质这两种抗氧化剂，它们可以帮助保护眼睛免受蓝光伤害。同时，菠菜还含有铁、钾等矿物质，有助于维持血压稳定并支持心脏健康。
患者平时要保持患处清洁干燥，避免用手搔抓，以防感染。饮食上宜清淡易消化，多吃新鲜蔬菜水果如西兰花、番茄等，以保证充足维生素供应。
2024-01-22 00:02
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维生素E(vitaminE)是生育酚(tocopherol，T)与三烯生育酚(Tocotrienol，T-3)的总称，是脂溶性维生素。为细胞膜上的重要组成成分。亦是细胞膜上的主要抗氧化剂。维生素E广泛存在于动植物食品中，动物性食品以da型为主，植物油的维生素E含量较多，与亚油酸等多烯脂肪酸含量相平行。维生素E为多烯脂肪酸的抗氧化剂，在细胞膜上与膜磷脂的多价不饱和脂肪酸(pol-yunsaturated fatty acid，PUFA)结合成复合物而稳定膜的结构，防止生物膜上PUFA和细胞中含硫基的酶受氧化剂的损害。当维生素E缺乏时红细胞膜上的PUFA易发生过氧化反应，使红细胞膜受损而产生溶血。
