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吃什么可以快速怀孕
补充说明：吃什么可以快速怀孕
a******W 2021-07-09 18:00
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
虽然吃牡蛎、鸡蛋、菠菜、草莓、核桃等食物可能对提高生育能力有一定的帮助，但并不能保证快速怀孕。若长时间尝试未果或存在不孕困扰，建议咨询专业医生或生育专家。
1.牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素，而锌是促进精子生成的重要矿物质。研究显示，缺锌会影响男性的生殖能力。补充锌有助于提高精子数量和活力，从而改善男性生育能力。对于女性而言，锌也有助于维持正常的月经周期和排卵功能。
2.鸡蛋
鸡蛋富含优质蛋白质、维生素D等营养素，这些都对胚胎发育至关重要。此外，鸡蛋黄中的胆固醇也是合成性激素的原料之一。充足的蛋白质摄入可支持受孕后胎儿生长发育所需；适量摄取胆固醇有利于体内性激素的合成。建议准备怀孕期间每天吃一个鸡蛋。
3.菠菜
菠菜中含有的叶酸能够帮助红细胞正常发育并预防神经管缺陷，因此适当进食菠菜对备孕有益处。叶酸缺乏可能导致巨幼细胞性贫血及新生儿先天畸形等问题。建议计划怀孕或已经怀孕的妇女增加叶酸摄入量。
4.草莓
草莓中含有一定的抗氧化物质，如花青素、维生素C等，在一定程度上能起到辅助抗氧化的作用。抗氧化物质可以帮助清除体内的自由基，减少其对生殖细胞的损伤，进而提高受孕几率。
5.核桃
核桃仁中含有较多的不饱和脂肪酸，具有增强脑部血流量的功效，还能够使脑部得到充分的休息，有利于提高记忆力以及工作效率。大脑健康状态良好时，其内分泌系统也会处于稳定状态，此时进行同房则会提升成功受孕的概率。
需要注意的是，饮食调理并不能保证一定能快速怀孕，若长时间未采取措施仍未能成功受孕，则需要及时就医查明原因并接受针对性治疗。
2023-12-29 13:20
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锌是人体必需的微量元素之一，在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"、" 智力之源"、““婚姻和谐素””。 婴幼儿、儿童和青少年，生长发育速度较快，对锌营养的需求量很高，但往往饮食搭配不合理，容易造成锌摄入量不足。 人体缺锌就要及时补充，不然会影响身体机能。补锌可多吃蛋白锌、生蚝、核桃、动物肝脏等含锌较为丰富的食物。
多发人群：所有人群
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温肾、益气滋肾。龙鹿胶囊用于元气亏虚，精神萎靡，食欲不振；男子阳衰，精寒无子，遗精阳痿，举而不坚；女子宫寒，久不孕育。
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1.急慢性白血病，对慢性粒细胞型白血病近期疗效较好，作用快，但缓解期短；2.后天性溶血性贫血，特发性血小板减少性紫癜，系统性红斑狼疮；3.慢性类风湿性关节炎、慢性活动性肝炎（与自体免疫有关的肝炎）、原发性胆汁性肝硬变；4.甲状腺机能亢进，重症肌无力；5.其他：慢性非特异性溃疡性结肠炎、节段性肠炎、多发性神经根炎、狼疮性肾炎，增殖性肾炎，Wegener氏肉芽肿等。
