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基础代谢是什么

发病时间:不清楚

基础代谢是什么

补充说明:基础代谢是什么

a******W 2021-07-08 18:26

基础代谢 肥胖 体重增加 疲劳 嗜睡 心慌 多汗 暴饮暴食 睡眠质量

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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

基础代谢是指在安静状态下,维持机体基本生命活动所需的最低能量消耗,反映了人体新陈代谢的水平。
基础代谢是维持身体正常生理功能所必需的能量消耗,其高低取决于遗传因素、年龄、性别、体表面积等内在因素以及饮食习惯、生活方式等外在因素。高水平的基础代谢率有助于促进脂肪燃烧,降低肥胖风险;而低水平则可能导致体重增加。若基础代谢异常偏低,可能会出现体重持续增加、疲劳、嗜睡等症状;如果过高,则可能出现心慌、手抖、多汗等不适症状。
可以通过间接测热法中的双标记水法、稳定同位素法等来测定基础代谢率。此外还可通过运动测试如Bruce方案步进试验来评估静息代谢外的能量消耗。针对基础代谢异常的情况,建议调整饮食结构,保证营养均衡,避免暴饮暴食,同时配合适当运动,如慢跑、游泳等,以维持正常的代谢水平。
保持良好的睡眠质量也有助于提高基础代谢,因此应确保每天获得足够的休息时间,以支持身体的正常功能运作。

2024-01-23 07:33

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基础代谢

基础代谢(basalmetabolism,BM)是指人体维持生命的所有器官所需要的最低能量需要。测定方法是在人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。适用于甲亢患者和任何人。

适用药品

奥利司他胶囊

用于18岁及以上成人体重超重(体重指数≥24)的患者的治疗。使用本产品,应同时配合低热低脂饮食。

罗格列酮钠片

1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿患者。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿药物,而血糖控制不佳的2型糖尿患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿治疗的基本治疗,且可有

正骨水

活血祛瘀,舒筋活络,消肿止痛。用于跌打扭伤以及体育运动前后消除疲劳

草酸艾司西酞普兰片

1.重症抑郁(MDD)的治疗:重症抑郁主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪(至少持续2周),主要包括以下症状:情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑(GAD):表现为过度的焦虑和烦恼,至少持续6个月。主要有以下症状:烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍

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