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孕妇能吃菠萝么
补充说明：孕妇能吃菠萝么
a******W 2021-07-08 18:25
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用菠萝。
菠萝富含膳食纤维、维生素C以及锰等矿物质，有助于促进消化和改善孕期皮肤状况。但是，由于菠萝中含有一定量的天然糖分，过量摄入可能导致血糖升高，因此建议患有妊娠期糖尿病的孕妇谨慎食用。
对于无特殊过敏史或胃肠道敏感性的孕妇，适量食用菠萝通常不会引起不适；但若存在相关禁忌则应避免食用。
鉴于菠萝可能引起的潜在风险与益处，在考虑是否让孕妇食用菠萝时，应权衡其个人健康状况，并遵循医嘱以确保母婴安全。
2024-02-24 07:05
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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