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怀孕初期如何保胎
补充说明：怀孕初期如何保胎
a******W 2021-07-07 14:12
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
怀孕初期保胎可以通过孕酮补充、人绒毛膜水平监测、饮食调理、适量运动和避免性生活等方法来进行。如果出现阴道出血或其他不适症状，应立即就医。
1.孕酮补充
通过口服或注射黄体酮类药物来提高体内孕酮水平，通常在医生指导下进行。孕酮对于维持子宫内膜健康和胚胎着床至关重要，补充孕酮可减少流产风险。
2.人绒毛膜水平监测
通过抽血检测人绒毛膜（hCG）水平变化，评估胎儿发育状况，在孕期不同阶段由专业人员操作。hCG水平低可能预示早期流产风险增加，监测此指标有助于及时发现并处理相关问题。
3.饮食调理
孕妇应摄取富含营养且易消化的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜和水果，避免高脂肪、辛辣及生冷食物。均衡饮食有助于提供必要的营养支持母体与胎儿健康，并辅助降低妊娠期并发症发生率。
4.适量运动
建议孕妇进行适度的有氧运动，如散步、瑜伽等，每日30分钟至60分钟为宜。适当活动能够促进血液循环，改善身体状态，但需注意不可过度劳累以免影响休息质量。
5.避免性生活
整个孕早期都不适宜进行任何形式的性行为，直至确定宫内孕后方可考虑恢复。因为此时胚胎尚不稳定容易受到外界刺激而引发意外情况；此外还可导致细菌上行感染诱发妇科炎症反应。
在整个孕期，孕妇应注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，以利于胎儿的良好生长发育。若出现腹痛、阴道出血等症状，应及时就医诊治。
2024-03-21 20:24
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孕酮(progesterone，P)是21C类固醇激素，由胆固醇经孕烯醇酮通过异构酶转化而成。在非妊娠妇女，卵巢中的卵泡膜细胞产生P，妊娠期间，P则主要由胎盘合体滋养细胞层分泌，故血中P水平主要与胎盘重量及血液灌注量相关。孕早期上升较慢，13周后增快，足月时达高峰。在血中，P主要与皮质类固醇结合蛋白(CBG)及白蛋白相结合，血液中绝大部分P为结合型，极少数为游离型。孕酮主要在肝脏降解，被还原成孕二醇，孕二醇再与硫酸或葡萄糖醛酸结合后经肾排出。P对调节月经周期和维持妊娠具有重要的生理作用，可促进子宫内膜分泌期的转化，为受精卵着床做准备;松弛子宫肌，降低对前列腺素和催产素的反应性;抑制输卵管节律性收缩。P还有促乳腺腺泡增生，增加能量代谢，升高基础体温，促进水钠排除的作用。P对下丘脑-垂体系统具有正、负反馈作用，可调控垂体促性腺激素的合成和分泌。排卵前小剂量孕酮协同E3诱发排卵前LH高峰出现，排卵后大剂量P对下丘脑-垂体系统则呈现负反馈作用。
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