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忧郁症无法工作怎么办
补充说明：忧郁症无法工作怎么办
a******W 2021-07-07 10:45
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
忧郁症导致无法工作可以考虑心理咨询、认知行为疗法、支持性心理治疗、抗抑郁药治疗、电抽搐治疗等方法来缓解症状。如果症状没有改善或者加重，应尽快寻求专业医生的帮助。
1.心理咨询
通过定期安排面对面或在线会面，在专业心理医生指导下开展一系列交流、探讨及自我探索活动，旨在改善情绪状态。此方法有助于个体识别并改变消极思维模式，从而减轻由抑郁症引发的工作障碍。对因情感压力导致工作效率下降有积极作用。
2.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专家提供，在安静舒适的环境中与患者进行一对一交谈，疗程一般为数周至数月不等。此疗法侧重于帮助患者识别并挑战不合理或有害的想法，并学习更积极地应对生活中的困难。对于存在工作表现不佳但尚未完全丧失工作意愿者有益。
3.支持性心理治疗
支持性心理治疗通常由经过培训的社会工作者或其他心理健康专业人士提供，可能包括定期会谈以及电话或电子邮件支持。此方法着重于倾听患者的困扰、给予理解与鼓励，并协助其面对日常挑战。适用于那些因情绪困扰而暂时停工但仍有恢复工作的愿望的人群。
4.抗抑郁药治疗
遵医嘱服用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)、去甲肾上腺素再摄取抑制剂(NDRIs)等非处方类药物，剂量和频次依据医嘱调整。SSRIs和NDRIs能增加神经递质如血清素和去甲肾上腺素在大脑中的浓度，提高情绪稳定性；长期使用可减少复发风险。适合广泛性抑郁发作引起严重功能损害者。
5.电抽搐治疗
电抽搐治疗通常在精神科医师监督下由受过专门训练的操作人员执行，在全麻状态下用电流刺激大脑产生短暂昏迷状态。该技术能够快速缓解重症抑郁及相关症状，促使恢复正常社会功能。针对重度或急性发作且伴有自杀念头者适用。
若忧郁症症状持续未得到改善，建议寻求专业心理医生的帮助，必要时可联合物理治疗或针灸等方式辅助调节。同时，保持规律作息，保证充足睡眠，有利于提升生活质量，促进病情恢复。
2024-02-04 23:43
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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