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得了忧郁症如何治疗
补充说明：得了忧郁症如何治疗
a******W 2021-07-07 10:43
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
得了忧郁症可以考虑认知行为疗法、心理动力学治疗、人际心理治疗等心理治疗方法，也可以遵医嘱使用抗抑郁药如舍曲林、氟西汀等，严重时可采用电抽搐治疗。若症状持续或加重，应寻求专业医生的帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由训练有素的心理健康专业人员执行，通过一系列面对面会议帮助患者识别并改变负面思维模式。此方法有助于缓解抑郁症因为其专注于挑战不健康的思考方式，减少因消极想法导致的情绪低落。
2.心理动力学治疗
心理动力学治疗通常需要定期、长时间会面，在安全环境中促进个体深入探索潜意识冲突及情感经历。此方法对治疗抑郁症有效是因为它可以帮助患者理解过去创伤事件对其当前情绪状态的影响，并逐步减轻相关压力源所致之沮丧感。
3.人际心理治疗
人际心理治疗一般包括8-12次团体或个人咨询会话，旨在改善人际关系质量以促进心理健康。该策略有益于缓解社交恐惧、焦虑等相关问题所引发的抑郁症状，因为关注点在于提高沟通技巧、增强自我价值感以及建立更牢固的关系基础。
4.抗抑郁药
抗抑郁药物如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)通常需按医嘱规律服用一段时间后见效；具体效果取决于个体差异。SSRIs能增加大脑内神经递质5-羟色胺含量，从而调整情绪状态。它们适合处理广泛性抑郁障碍及其他类型轻度至重度抑郁症。
5.电抽搐治疗
电抽搐治疗是周期性的医疗程序，在全身麻醉下使用短暂电流刺激大脑引起暂时性昏迷状态。该技术对于治疗严重且耐药性抑郁症非常有效，因为它能够快速缓解症状同时具有较高治愈率。
需要注意的是，上述治疗方法的选择应考虑患者的特定需求和情况。建议在专业医生指导下制定个性化治疗方案，以确保最佳效果。
2024-02-24 01:14
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。
