发病时间：不清楚
准备怀孕前要准备什么
补充说明：准备怀孕前要准备什么
a******W 2021-07-07 14:12
我要咨询
精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
准备怀孕前一般需要准备夫妻双方身体检查、生活调理、饮食调理、适当运动、补充叶酸等。
1、夫妻双方身体检查
在准备怀孕之前，夫妻双方需要到医院进行身体检查，了解身体的健康情况，如果有疾病存在，需要及时进行治疗，以免影响怀孕。
2、生活调理
在准备怀孕之前，夫妻双方需要注意休息，避免熬夜，同时也要避免进行剧烈运动，以免影响精子和卵子的质量，导致受孕的概率降低。
3、饮食调理
在准备怀孕之前，夫妻双方需要注意合理饮食，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，同时也可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体所需要的营养，也可以提高受孕的概率。
4、适当运动
在准备怀孕之前，夫妻双方可以适当进行体育锻炼，如游泳、慢跑、散步等，能够增强体质，有助于提高受孕的概率。
5、补充叶酸
叶酸是一种水溶性维生素，也是人体所需要的一种营养元素，适当补充叶酸可以预防胎儿神经管畸形，还可以促进胎儿的生长和发育，在一定程度上还可以避免出现孕期贫血的情况。因此，准备怀孕前男女双方可以适当吃叶酸。
除此之外，准备怀孕前还需要注意避免吸烟、饮酒等。如果在怀孕期间出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2021-07-07 16:26
举报相关问题
向医生提问
叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
相关疾病： 小儿叶酸缺乏病 老年人慢性粒细胞白血病 老年期抑郁症 肝性脊髓病 麦胶性肠病
注意事项： (1)红细胞内的叶酸的测定方法与血清叶酸相同。 (2)口服避孕药，苯妥英钠和其他抗惊厥药会减少肠道叶酸的吸收。 (3)接受叶酸拮抗药物治疗的患者偶然会见到叶酸...
医院参考价：￥23.2-￥70
