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口吃病怎样治疗
补充说明：口吃病怎样治疗
a******W 2021-06-30 10:00
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
口吃病可以通过语言疗法、心理治疗、肌肉放松训练、呼吸控制训练或行为疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业评估和治疗。
1.语言疗法
语言疗法通常由注册言语-语言病理学家提供，在个体或小组环境中进行一系列会话，旨在改善沟通技巧。此方法有助于识别并消除口吃相关的错误观念及习惯性反应模式；通过正面反馈建立自信心，减少因紧张造成的口吃现象。
2.心理治疗
心理治疗可能包括认知行为疗法、催眠疗法等，旨在帮助患者调整心态，减轻压力，一般需要数周至数月的时间。因为心理因素是诱发或加重口吃的重要原因，所以接受专业心理治疗可以帮助患者了解自己的情绪触发因素，并学习应对策略。
3.肌肉放松训练
肌肉放松训练涉及练习深呼吸和缓慢呼气，以增强身体对紧张状态的控制力，建议每天进行多次。这种训练有助于缓解由于紧张引起的肌肉僵硬和不自主的发声障碍；长期坚持可促进自然流畅说话。
4.呼吸控制训练
呼吸控制训练包括腹式呼吸法和瑜伽呼吸法，旨在提高肺活量和调节呼吸节奏，需定期练习。这类训练能够改善通气效率，减少因呼吸紊乱导致的发音困难；对于存在呼吸相关问题引起的口吃有积极作用。
5.行为疗法
行为疗法侧重于改变与口吃相关的非正常行为模式，如停顿、自我纠正等，通常在专业人士指导下进行。该方法着眼于消除负强化循环，即通过奖励正确表达来减少口吃频率；适合那些因环境压力而加剧口吃的人群。
此外，建议患者避免使用刺激性食物和饮料，如咖啡因和辛辣食品，以减少喉咙不适引发的口吃风险。睡眠充足也有助于恢复声带功能，预防因疲劳引起的口吃发生。
2024-01-30 04:29
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口吃多发生于儿童，50%的口吃患者于5岁前发病，而1～3岁的小儿在情绪紧张时出现一时性的口吃是比较多见的。一般随着年龄的增长逐渐改善或消失，少数可持续至成年。
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