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孕酮低吃什么补
补充说明:孕酮低吃什么补
a******W 2021-06-30 10:01
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
孕酮水平低通过饮食调节可能有一定的改善作用,但并不能直接用于治疗。可以适量食用黑芝麻、核桃、猕猴桃、菠菜、牛肉等食物。如果孕酮低的情况较为严重或伴有其他症状,建议及时就医寻求专业治疗。
1.黑芝麻
孕酮是由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素,能够促进子宫内膜生长,有利于受精卵着床。孕酮低可能是由于黄体功能不足导致的,而黑芝麻中富含植物雌激素,可以补充孕酮。适当进食黑芝麻可改善体内激素水平,辅助提高孕酮值。
2.核桃
孕酮低可能会影响胚胎发育,增加流产的风险。核桃中含有丰富的α-亚麻酸,可在人体内转化为DHA,有助于促进胎儿的大脑和视力发育。孕酮低的孕妇可以通过食用核桃来补充必要的营养素,维持正常的生理机能。
3.猕猴桃
孕酮低通常是指女性体内孕酮浓度低于正常范围,可能会引起不孕、习惯性流产等问题。猕猴桃含有维生素C、维生素E等抗氧化物质,可以增强免疫力,预防自由基损伤。孕酮低的患者可通过摄入猕猴桃来提升机体抗病能力,减少因免疫系统受损引起的不良后果。
4.菠菜
孕酮低可能导致子宫收缩,从而引发早产或流产。菠菜富含叶酸,该物质对于细胞分裂和DNA合成至关重要,能起到稳定子宫环境的作用。通过摄取菠菜中的叶酸可以帮助降低由孕酮低引起的相关风险。
5.牛肉
孕酮低可能影响到胎儿的健康发育,此时需要及时补充蛋白质以支持身体恢复。牛肉是高蛋白食品之一,其氨基酸组成与人体需求非常接近,易于被吸收利用。适量食用牛肉可为孕期提供必需的氨基酸和其他营养成分,但需注意不要过量摄入以防加重肾脏负担。
针对孕酮低的情况,建议调整饮食结构,多摄入富含孕酮前体的食物如大豆及其制品。同时,保持良好的生活习惯,规律作息,避免过度疲劳,也有助于改善症状。
2024-03-21 21:09
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孕酮由卵巢黄体分泌的一种天然孕激素,在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响,为维持妊娠所必需。孕酮临床用于先兆性流产、习惯性流产等闭经或闭经原因的反应性诊断等,如果孕酮过低,将无法继续维持妊娠。
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内分泌系统疾病:泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症(伴随高或正常泌乳素血症)、闭经(伴有或不伴有溢乳)、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症(抗精神病药物和高血压治疗药物)。非催乳素依赖性不育症:多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用(如:氯底酚胺)治疗无排卵症。高泌乳素瘤:垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗,在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积,使切除容易进行;术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症:单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳:分娩或流产后通过抑制泌乳
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