发病时间：不清楚
每天起来无精打采什么原因
补充说明：每天起来无精打采什么原因
a******W 2021-06-30 09:59
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
每天起来无精打采可能源于睡眠障碍、甲状腺功能减退、抑郁症、慢性疲劳综合征或肾虚等病因。这些症状可能导致身体和大脑得不到充分休息，从而影响白天的精神状态。建议患者及时就医，以便进行准确的诊断和治疗。
1.睡眠障碍
睡眠障碍可能导致睡眠质量差，白天感到疲乏和昏昏欲睡。针对性的治疗方法包括建立规律的睡眠时间表、认知行为疗法等。药物治疗可能包括使用苯二氮卓类药物如进行短期催眠，或者使用非苯二氮卓类药物如右佐匹克隆用于长期管理失眠。
2.甲状腺功能减退
甲减时甲状腺激素合成不足，影响机体新陈代谢，导致身体处于一种低代谢状态，从而引起乏力、嗜睡等症状。补充外源性甲状腺激素是主要的治疗方法，常用的有左旋甲状腺素钠片、甲状腺片等。
3.抑郁症
抑郁状态下中枢神经系统的5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质分泌减少，会导致情绪低落、思维迟钝、活动减少等表现。抗抑郁药是主要的治疗方法，常用药物有盐酸帕罗西汀片、舍曲林片等。
4.慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征是一种以持续疲劳为主要特征的多系统疾病，由于免疫系统异常激活，导致能量消耗过快而出现乏力的症状。生活方式干预是基础治疗手段，包括规律作息、适量运动等；医生也可能开具利他林、阿莫西林等药物缓解症状。
5.肾虚
肾虚是指肾脏精气阴阳亏损，肾阳虚衰不能温养形体和脏腑，则见精神萎靡、面色白、畏寒肢冷、下利清谷、浮肿、舌淡胖苔白滑、脉沉弱等症。可选用具有补益肾阳作用的中药方剂进行调理，如金匮肾气丸、济生肾气丸等中成药。
针对以上原因引起的疲惫症状，建议患者定期进行甲状腺功能测定、血常规以及空腹血糖检测，以监测身体健康状况。饮食方面，宜清淡均衡，避免过度摄入高脂肪食物，保持充足且高质量的睡眠有助于改善症状。
2024-03-17 09:06
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿（甲状腺功能正常）；2、甲状腺肿切除术后，预防甲状腺肿复发；3、甲状腺功能减退的替代治疗；4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗；5、甲状腺癌术后的抑制治疗；6、甲状腺抑制试验。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
尼尔雌醇片
临床用于雌激素缺乏引起的绝经期或更年期综合征，如潮热，出汗，头痛，目眩，疲劳，烦躁易怒，神经过敏，外阴干燥，老年性阴道炎等
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