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龙眼吃多了会不会上火
补充说明：龙眼吃多了会不会上火
a******W 2021-06-30 09:59
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
龙眼吃多了一般会上火。
龙眼属于温补类食物，具有一定的滋补作用。但其性质偏温，若大量食用会使人体内的阳气过盛，导致阴阳失衡，从而引发上火的症状。
此外，对于阴虚、血热的人群而言，由于体内本就存在虚火旺盛的现象，此时进食龙眼可能会加剧上火症状。因为龙眼甘温助阳，容易助长体内的火热之邪，加重口干舌燥、心烦不宁等不适症状。
因此，在食用龙眼时应注意适量原则，避免长期或过量摄入，特别是体质虚弱或有上火倾向者更应谨慎。平时还要注意保持良好的饮食习惯，合理搭配膳食，适当增加蔬菜水果的摄入量，有利于维护身体健康。
2024-01-28 15:10
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血热妄行也称血热，是指热入血分，损伤血络而表现的出血证候。
