发病时间：不清楚
容易入睡后易醒的原因
补充说明：容易入睡后易醒的原因
2021-06-30 09:58
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精选回答(1)
张保华 主任医师 首都医科大学附属北京安定医院 三甲
擅长：抑郁症/双相情感障碍，焦虑症，失眠，精神分裂症
提问
容易入睡后易醒可能是由严重失眠或神经衰弱引起。但不能排除这是过度工作的原因，这也与高工作压力有关。如果是由神经衰弱引起，可以在医生的指导下服用营养神经的药物，比如谷维素。如果有严重的失眠，也可以服用安定片进行治疗，这可以促进睡眠。在日常生活中，可以多吃蔬菜和水果，还可以在睡觉时听一些轻柔的音乐。
2022-09-14 20:55
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李勇 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
容易入睡后易醒的原因是：1.可能是在白天的时候睡了时间太长，影响到了睡眠的质量。2.可能是在睡觉之前做了一些太兴奋的事情或者是总是胡思乱想想一些事情导致的。3.可能是平时长时间的失眠引起的，平时一定要多注意休息，保持充足的睡眠，睡觉之前可以听一些舒缓的音乐。
2021-07-02 15:28
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睡眠对于大脑健康是极为重要的。未成年人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么对大脑就会产生不良的影响，大脑的疲劳就难以恢复，严重的可能影响大脑的功能。青少年如果睡眠不足或睡眠质量差，就应适当增加睡眠的时间，比如夏天午睡片刻，并且要设法改善睡眠状况等。
症状起因：按照一般的观点，睡眠是消除大脑疲劳的主要方式。如果长期睡眠不足或睡眠质量太差，就会严重影响大脑的机能，本来是很聪明的人也会变得糊涂起来。很多青少年学生患上了神经衰弱等疾病，很多时候就是因为严重睡眠不足引发的。
可能疾病：毒瘾 纤维肌痛综合征 小儿外部性脑积水 老年人神经症 工业中毒所致的精神障碍
就诊科室：精神病
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滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
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生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠；神经衰弱症见上述证候者。
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益气养阴，活血通络，清心安神。用于治疗冠心病室性早搏属气阴两虚，心络瘀阻证，症见心悸不安，气短乏力，动则加剧，胸部闷痛，失眠多梦，盗汗，神倦懒言。
