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怎样治口吃
补充说明：怎样治口吃
a******W 2021-06-30 09:58
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
治疗口吃可以考虑语言疗法、呼吸训练、肌肉放松训练、心理治疗、行为疗法等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.语言疗法
语言疗法通常由注册言语-语言病理学家提供，在一个安全且支持性的环境中帮助患者识别并克服口吃的障碍。此方法旨在通过渐进式练习来改善说话流畅度，减少口吃现象，从而缓解相关困扰。
2.呼吸训练
呼吸训练涉及学习深呼吸、缓慢呼气等技巧，以提高肺活量和控制呼吸模式。正确的呼吸方式有助于稳定语音节奏，减轻因紧张导致的呼吸紊乱引起的口吃。
3.肌肉放松训练
肌肉放松训练包括一系列身体和口腔肌肉的伸展及放松活动，每日执行数次。此举可增强对紧张性肌肉的意识，并促进其自然地释放张力，从而辅助控制不自主的停顿。
4.心理治疗
心理治疗可能包含认知行为疗法、催眠疗法等形式，在专业心理医生指导下开展。目标是改变患者对于口吃的心理反应以及社会互动时的压力感受，有助于减少口吃频率。
5.行为疗法
行为疗法侧重于识别并消除不良的语言习惯，如过度强调某些音节或长时间沉默。此策略着眼于纠正错误的行为模式，建立更自然的说话风格，从而减少口吃表现。
此外，建议患者避免使用酒精和烟草等刺激物，因为它们可能会加剧口吃症状。饮食方面，应保持均衡营养，避免食用过多可能导致喉咙不适的食物，如辛辣或硬质食物。充足的睡眠也有助于恢复声带功能，减少口吃的发生。
2024-01-16 16:45
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口吃多发生于儿童，50%的口吃患者于5岁前发病，而1～3岁的小儿在情绪紧张时出现一时性的口吃是比较多见的。一般随着年龄的增长逐渐改善或消失，少数可持续至成年。
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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