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入睡困难是肝的原因
补充说明：入睡困难是肝的原因
a******W 2021-07-01 10:33
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李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
入睡困难可能是由肝郁气滞、肝火旺盛、肝阴虚、肝阳上亢、脾虚湿困等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肝郁气滞
肝郁气滞会导致气血不畅，进而影响到心神安宁，出现失眠多梦、易怒等症状。可遵医嘱使用柴胡疏肝散进行调理，其中含有陈皮、枳壳等中药成分，具有疏肝解郁的功效。
2.肝火旺盛
肝火旺盛时，肝脏功能失调，导致体内火邪上升，扰乱心神，从而引起失眠。针对此病机，可以采取清泻肝火的方法来缓解症状。例如龙胆泻肝汤中含有的龙胆草、黄芩等药物能够平抑肝火。
3.肝阴虚
肝阴虚是指肝血亏虚，无法滋养肝体和肝用，导致肝失于濡养而引起的病理变化。阴虚则阳亢，故见烦躁易怒、眩晕耳鸣、失眠多梦等症。可在医生指导下服用滋补肝肾的方剂，如一贯煎，其由枸杞子、生地黄、当归等组成，能补益肝肾，养阴柔肝。
4.肝阳上亢
肝阳上亢指肝经之热上冲头部，扰动脑神所致的心烦不寐。因为肝阳上亢时，容易使肝风内动，进一步加剧情绪波动，加重失眠的症状。患者可以在医生指导下通过口服天麻钩藤饮来进行改善，该药属于平肝熄风剂，具有平肝熄风、清热活血的作用。
5.脾虚湿困
脾主运化水液，若脾虚不能正常运化水湿，则湿邪内盛，上犯于头面，扰动心神，导致失眠多梦的发生。对于脾虚湿困所引起的失眠，可通过应用健脾祛湿类药物进行调理，如参苓白术散，其主要成分为茯苓、白术等，具有补脾胃、益肺气的功效。
建议保持良好的睡眠环境，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，有助于促进睡眠。必要时，可以进行肝功能测试、甲状腺功能检查以及心理评估以确定是否存在相关问题。
2024-02-14 08:36
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肝阳上亢,病证名。又称肝阳上逆，肝阳偏旺。为肝阴不足，肝阳上亢所致的病证。既有肝阴不足的症状，又有肝阳上亢的表现，但以肝阳上亢表现为主，是本虚标实证。
