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石斑鱼鱼肝能吃吗
补充说明：石斑鱼鱼肝能吃吗
a******W 2021-06-29 10:27
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医生回答(1)
李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
根据你的描述，像你说的这种情况石斑鱼肝可以吃，含蛋白质的含量高，而脂肪含量低，除含人体代谢所必须的氨基酸外，还富含多种无机盐和铁、钙、磷以及各种维生素；，不要吃辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，调整好心情祝你身体健康，生活愉快
2021-06-30 16:51
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
