发病时间:不清楚
考试焦虑失眠怎么办
补充说明:考试焦虑失眠怎么办
a******W 2021-06-29 10:17
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医生回答(1)
目前要临近高考了,但是发现自己出现典型的一些情绪不好,而且又出现想吃吃不下睡不下,再考虑和考试综合症是有关系的,说明你目前已经是典型的一些睡眠障碍,而且伴随考试焦虑症你目前是需要改善你的睡眠质量的,这个时候建议在晚上睡觉之前,你可以口服些镇静安神的药物,在临床用药方面也可以口服谷维素或者口服安神补脑液等
2021-06-30 12:32
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