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鸡脆骨的骨头能吃吗
补充说明：鸡脆骨的骨头能吃吗
2021-06-28 17:15
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
鸡的脆骨可以食用。鸡脆骨之中含有大量的钙质，吃了之后可以有效地补充人体所需要的钙离子增加身体的骨密度。而且还含有胶原蛋白，可以配合钙离子保证骨骼的强度。而且可以有效地延缓皮肤衰老，起到美容养颜的功效。对于部分胃肠比较薄弱的患者，建议少量食用，防止出现胃肠刺激。
2021-12-19 11:30
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