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糙米和小米可以同煮吗
补充说明:糙米和小米可以同煮吗
a******W 2021-06-27 00:32
糙米 小米 绿豆 红豆 黑米 莲子 大枣 淀粉 维生素B
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医生回答(1)
吴水全 主治医师 三甲
擅长:全科
提问
根据你提供信息,你主要是用糙米为主料,加入多种五谷杂粮,如绿豆、小米、红豆、黑米、莲子,以及加入大枣,进行熬制成为米粥。建议是糙米和小米均属于五谷杂粮。因此实际上两者成分类似,主要是五谷杂粮、淀粉和维生素B族以及矿物质元素,因此两盒并不冲突,可以一起食用。
2021-06-27 08:13
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